体に耳をすまして

退院してから読んだ本

ためになった本、あまりためになかった本いろいろですが、病気してからは健康に関する本をよく読んでいます、ブログで紹介してあって読みたくなったものも多く、体のことをより知ることができたような気もします。 そんな縁あって出会った本たちを記録しておこうと思います。 購入して持っている本もありますが、図書館もよく利用するので、印象に残っているものの、タイトルが思い出せなかったり、忘れている本もありそうですが・・　思い出したらまた記録しておこうと思います。　（１１．１．１６）

 

あなたの「がん」対策マニュアル

 

夜中にチョコレートを食べる女性たち

 

 

「がんに効く食事と献立」【中古】afb 元国立がんセンター副所長　河内卓　管理栄養士　片桐初江　共著

 

 

がんの盲点　白血病はがんではない

 

血液のガン

 

図解白血病・悪性リンパ腫がわかる本

 

  幕内秀夫のがんを防ぐ基本食

 

粗食のすすめ

 

「不思議なくらい元気が出る」リラックス法

 

安保徹教授と福田稔医師の「免疫を高める」と病気は勝手に治る

 

病気が治る人の免疫の法則

 

 

「格差」と上手につきあう英国式の節約術【中古】afb

 

免疫力強化大作戦

 

 

 

 

免疫革命 実践

 

 

 １０年１０月

子育てマクロビ教室

 

 

 10年１１月

9割の病気は自分で治せる

 

告知されたその日からはじめる私のがん養生ごはん

 

病気にならない免疫生活のすすめ

 

 

私ががんを恐れなくなった理由【中古】afb　　逸見晴恵著　（逸見政孝さんの奥様）

 

 

七歳までは夢の中

 

からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て新訂版

 

からだの自然治癒力をひきだす「おやつ」

 

  今あるガンが消えていく食事

 

マンガでわかる「西式甲田療法」

 

乳がんから命を守る粗食法ー免疫力をたかめ、発症・再発を防ぐために！

　　　　幕内秀夫著

 

「自然食の本」-ほんもの食品と自然食料理【中古】afb

 

 

ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの 「単行本」

 

 

バラはだんぜん無農薬　9人9通りの米ぬかオーガニック　梶浦道成＋小竹幸子［編］

早速忘れていた本があったことを、思い出しました。　追加しておきます（１１．１．１６）

病気にならない生き方

 

病気にならない生き方（2（実践編））

女性のためのナチュラル・ハイジーン

白血病に関しては、入院中に主人が取り寄せてくれた　「白血病と言われたら」という　特定非営利活動法人　全国骨髄バンク推進連絡委員会さんが発行されている小冊子（2冊組）がとても詳しく分かりやすかったです。

詳しくは　こちら

「海好き」さんでも　ご紹介されています。（こちら）

退院後に読んだ本　no2　へ続く